怎么样做胎教让胎儿更聪明

时间:2019-01-02 00:11编辑:LAMA

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孕妈咪你可否了解到你的宝宝在你肚子五个月的时候就可以听到外界的声音了,八个月大的时候就可以根据外界的刺激作出反应了,六种简单易学的胎教方法,希望能给各位准爸爸、妈妈提供帮助。

孕期胎教

【音乐胎教】噪音会影响宝宝的神经发育,但是轻松、舒缓、愉悦的音乐会促进宝宝的发育。孕妈咪可以在怀孕二十四周的时候,适时播放愉悦、轻松的音乐,比如莫扎特的音乐,西方科学家认为莫扎特的音乐会促进宝宝的脑部发育。孕妈咪一定要避免播放嘈杂、快节奏的音乐,会令孕妈咪心跳加快、血管收缩、肾上腺素上升,时间一长就会影响宝宝的发育。

【触摸胎教】孕妈咪只要有时间就可以用手轻轻抚摸肚皮,或者晃一下肚子,与宝宝隔着肚皮玩一下,不仅可以刺激宝宝的大脑发育,还可以增进母子关系。

注意事项:每次抚摸、玩耍的时间不要超过十五分钟以上;避免大幅度震动子宫,以免引起子宫收缩造成早产、流产;孕妈咪有阴道出血、子宫收缩时停止抚摸胎教。

【言语胎教】怀孕二十四周以后,孕妈咪或者准爸爸就可以隔着肚皮用轻柔、温和的声音给宝宝讲故事,和宝宝聊天,这样做可以刺激宝宝的听觉。每次给宝宝讲故事、聊天不要超过二十分钟,以免影响宝宝的正常休息。

【心情胎教】孕妈咪开心或者不开心都会影响到宝宝。妈咪不开心的时候压力荷尔蒙就会产生,影响着宝宝的神经系统发育,影响着宝宝的营养吸收和发育,导致宝宝体重下降、早产。妈咪开心时会产生快乐荷尔蒙,促进宝宝的发育,帮助宝宝形成乐观、向上的性格。

【艺术胎教】孕妈咪在怀孕之后因为需要时间养胎,会有很多的空余时间,孕妈咪可以利用这些时间做自己的喜欢的事情,唱歌、绘画、写作、阅读等,边做边与宝宝分享你看到什么,听到什么,画了什么,或者用想象力将一切事物想象出来,宝宝的大脑会因此得到较好的开发,说必定日后你还能培养出一个全能宝宝呢!

【光照胎教】孕妈咪可以在怀孕27周的时候,当宝宝有胎动时用手电筒照在宝宝头部的地方,连续开关几次手电筒,刺激宝宝的脑部和视觉发育。注意不要用强光照宝宝,每次光照胎教持续时间不要超过五分钟。

胎教不只是妈咪的事情,准爸爸也要参与到其中,帮妈咪准备充足的营养,让宝宝吃饱喝足;一有时间就和妈咪一起跟肚子里的宝宝说话、抚摸宝宝;时刻关心妈咪需要什么;和妈咪一起散步、看书、听音乐、聊天;逗妈咪开心。

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